Das Gebet ist ein Bedürfnis der Seele, eine Notwendigkeit für uns alle. Jesus selbst hat uns im Evangelium aufgefordert zu beten, anzuklopfen, zu bitten, auch um das tägliche Brot. Aber was bedeutet beten? Wann und wie betet man wirklich?

Jesus, unser größter Freund

Beten bedeutet, «mit Jesus zu sprechen, wie ein Freund mit einem anderen Freund spricht». Das ist die Definition von Papst Franziskus, der uns einlädt, «Jesus als unseren größten Freund zu sehen, unseren treuen Freund, der uns niemals verlässt, auch wenn wir uns von ihm entfernen», denn «Er bleibt an der Tür des Herzens. Das wahre Gebet ist Vertrautheit und Vertrauen zu Gott. Es bedeutet nicht, Gebete wie ein Papagei aufzusagen, bla bla bla, nein. Das wahre Gebet ist diese Spontaneität und Zuneigung zum Herrn». Er ist es, der uns ruft, der uns will, der uns an sich zieht. Er braucht uns, weil er uns erschaffen hat und uns seine göttliche Liebe schenken will. Das Gebet ist daher nichts anderes als unsere Antwort.

Wann man betet

Jesus als unseren Freund zu sehen, als unseren größten Freund, unseren treuen Freund, der uns niemals verlässt, bedeutet, dass wir jederzeit mit ihm sprechen müssen. Ein paar Minuten täglicher Unterhaltung mit ihm reichen nicht aus! Das bedeutet, dass unser Tag buchstäblich vom Gebet rhythmisiert und geprägt sein muss. Es gibt viele Möglichkeiten, die Freundschaft mit Gott zu pflegen und mit ihm in Gemeinschaft zu treten, entsprechend den tiefsten Bedürfnissen unseres Herzens. Zum Beispiel:

• Das Lesen oder Hören des Wortes Gottes vor allem im Evangelium
• Das Beten des Rosenkranzes oder der Psalmen
• Die Anrufungen, die üblichen Morgen- und Abendgebete
• Die Teilnahme an der Messe

Wir beten, wenn wir aufwachen, wenn wir essen, wenn wir eine wichtige Entscheidung treffen, wenn wir unterwegs sind und wenn wir schlafen gehen. Wir beten um Trost im Leid, um Geduld in Schwierigkeiten, um Dankbarkeit in guten Zeiten und um Ergebung in schlechten. Wir beten, um Gott alles anzuvertrauen, was uns betrifft, sei es wichtig oder alltäglich. Auf diese Weise wird unser Alltag Gott dargebracht und geweiht, der ihn mit seiner Liebe, seinem Frieden und seiner Freude erfüllt.

Wie man betet

Wir sagen oft, dass wir nicht wissen, was wir im Gebet sagen sollen, und dass wir keine Zeit zum Beten haben. Diese Hindernisse können wir leicht überwinden, indem wir zunächst täglich fünf Minuten dem Gebet widmen und dann allmählich weitere Zeit hinzufügen. Was das anbelangt, was wir sagen sollen - denn zum Gebet gehören auch Worte -, gebe ich euch einige Anregungen, die mir hilfreich sind und es vielleicht auch für euch sein könnten:

• Dankt Jesus für alles, was er für euch, eure Familie, eure Freunde, die Gemeinschaft und die Welt getan hat. Seid konkret und präzise.
• Öffnet euer Herz und sprecht mit Gott über eure Bedürfnisse. Bittet um das, was ihr im geistlichen Leben am dringendsten braucht, und betet darum, gute Eingebungen und die Kraft zu erhalten, sie umzusetzen.
• Lest einen kurzen Abschnitt aus dem Evangelium, um zu hören, was Gott euch sagen möchte. Stellt euch vor, ihr wärt dabei, während sich die Geschichte ereignet, und fragt euch, mit welcher Figur ihr euch identifiziert und warum. Achtet besonders darauf, was Jesus Christus sagt und tut, um seine Lehren zu erfassen und sie euch zu eigen zu machen. Lest die Stelle noch einmal und übertragt das, was sie in euch ausgelöst hat, auf euer Leben.
• Nehmt euch vor, eine Handlung zu unternehmen, die euch dabei hilft, das, was das Gebet in euch angeregt hat, im Laufe des Tages in die Tat umzusetzen, zum Beispiel eine gute Tat, ein freundliches Wort, ein Lächeln oder eine Geste der Vergebung …
• Schließt ab, indem ihr Gott für diese Gebetszeit dankt.

Wie man mit der „PregAgenda“ betet und den Glauben lebt

Und wenn du ein wertvolles Hilfsmittel suchst, das dir hilft, dein geistliches Leben das ganze Jahr über lebendig zu halten, dann erwäge den Kauf der „PregAgenda“, des Shalom-Andachtskalenders 2024. Jeden Tag bietet er dir eine Gelegenheit, deine Beziehung zu Jesus zu stärken. Er ist mehr als ein einfacher Kalender: Er lädt dich immer wieder dazu ein, zu beten und den Glauben konkret zu leben. Er enthält Hinweise zu liturgischen Festen, Heiligen, Novenen und volkstümlichen Andachten. Du kannst ihn online oder in katholischen Buchhandlungen kaufen.
Wir möchten dich außerdem bitten, deine Erfahrungen mit uns zu teilen. Wann betest du? Welche Bibelverse sind deine Lieblingsverse? Hinterlasse unten einen Kommentar , um uns deine Geschichte zu erzählen und deine Erfahrungen mit dem Gebet mit uns zu teilen.
Außerdem würden wir gerne wissen, was du von der „PregAgenda“ hältst. Wenn du sie bereits gekauft hast oder daran interessiert bist, hinterlasse unten einen Kommentar und teile uns deine Meinung oder deine Erwartungen mit. Wir würden gerne erfahren, wie sie dich in deinem geistlichen Wachstum unterstützt und wie wir sie in Zukunft verbessern können.
Warte nicht, sondern beginne heute damit, eine tiefere Beziehung zu unserem größten Freund aufzubauen. Das Gebet verändert Leben, und durch deine beständige Praxis kannst du die Kraft des Glaubens erfahren. Viel Freude beim Beten und auf deinem Weg!