Die Fastenzeit lädt uns ein, einen geistlichen Weg auf Ostern zu Ostern hin zu beginnen. Sie ist eine Zeit der Umkehr, Buße und Erneuerung. Sie ist auch die günstige Zeit, Vorsätze zu fassen, die durch Opfer, Beständigkeit und Geduld Veränderungen in unserem Leben bewirken können.
Aber wie wählt man die Vorsätze aus?

Der Rat des heiligen Thomas von Aquin

Der heilige Thomas von Aquin lehrt uns, dass wir Vorsätze, die sehr hoch und „perfekt“ sind, kaum einhalten können und beim ersten Hindernis den eingeschlagenen Weg aufgeben werden. Es ist besser, sich auf einen kleinen Vorsatz zu konzentrieren und nach seiner Verwirklichung zu einem anderen überzugehen.

Welchen Sinn sollen wir diesem Weg geben?

Wenn wir einen Weg einschlagen, der uns zu einer tatsächlichen Veränderung führen soll, ist es wichtig, eine Motivation zu finden und nach einem Sinn unseres Handelns zu suchen. Wenn wir der Fastenzeit einen Sinn geben, werden wir anschließend in der Lage sein, einen Vorsatz zu fassen und ihn beständig umzusetzen.

Der Vorsatz muss konkret und für uns erreichbar sein

Um einen Vorsatz zu wählen, müssen wir von unserer konkreten Situation ausgehen und bei den verschiedenen Beziehungskontexten beginnen, in die wir eingebunden sind (Arbeit, Familie, Nachbarschaft, Pfarrei). «Diesem Kollegen zulächeln», «die Zeit in sozialen Medien drastisch verringern», «mehr Zeit den Angehörigen und dem Zuhören unseres Nächsten widmen». Viele kleine Dinge und Aufmerksamkeiten, die wir in die Tat umsetzen können und am Ende des Tages überprüfen können.

Das Gebet: der wichtigste Vorsatz

In dieser günstigen Zeit, in der wir viele kleine gute Praktiken umsetzen, wollen wir dem Gebet einen besonderen Platz einräumen, das wir intensivieren sollten. Im Lärm des Alltags wollen wir uns Zeiten der Stille für das Gebet schaffen. Die Kommunikation mit Gott hilft uns, unsere Geschichte im Licht seines Wortes zu erkennen.

Papst Franziskus erinnert uns daran: «Die Fastenzeit ist eine Reise, die unser ganzes Leben, uns als ganze Menschen einbezieht. Es ist die Zeit, die Wege zu überprüfen, auf denen wir unterwegs sind, den Weg wiederzufinden, der uns nach Hause führt, und die grundlegende Verbindung zu Gott neu zu entdecken, von dem alles abhängt.» Einen guten Weg, Schritt für Schritt!

Und hast du einen Vorsatz vorzuschlagen? Schreib ihn in die Kommentare.