Quien vive una experiencia de fe sabe bien (y lo sabe precisamente «por experiencia») que la oración es algo de lo que no se puede prescindir. No es, por tanto, un deber, sino una necesidad. Igual que es necesario comer, beber y dormir. La fe habla el lenguaje del amor y, cuando se ama, no se desea otra cosa que estar en presencia de la persona amada, escucharla, hablarle… Todo esto es la oración, que debe nacer espontáneamente del corazón, pero que a veces puede necesitar un poco de ayuda «externa». Por eso es bueno tener a mano alguna oración escrita por otros. Son palabras que se nos «sugieren» cuando nuestro corazón parece incapaz de expresarlas.
El verano, con las vacaciones y sus ritmos de algún modo alterados respecto a la vida cotidiana, podría ser un momento en el que la oración resulte un poco más difícil. Por eso hemos pensado ofrecer una herramienta sencilla con pocas oraciones, simples, que puedan ayudarnos a mantener vivo el diálogo con Dios en los momentos principales de cada día.
Descarga las oraciones directamente en tu smartphone para llevarlas siempre contigo, también durante las vacaciones, y compártelas con tus seres queridos.
ORACIÓN DE LA MAÑANA
Te bendigo, Padre
Te bendigo, oh Padre, al comienzo de este nuevo día.
Acepta mi alabanza y mi agradecimiento por el don de la vida y de la fe.
Con la fuerza de tu Espíritu guía mis proyectos y mis acciones: haz que estén de acuerdo con tu voluntad.
Líbrame de todo mal y del desánimo ante las dificultades.
Hazme atento a las necesidades de los demás.
Protege con tu amor a mi familia. Amén.
BENDICIÓN DE LA MESA
En el nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo. Amén.
Padre nuestro • Ave María
Antes de la comida
Bendice, Señor, estos alimentos,
que por tu bondad estamos a punto de recibir.
Ayúdanos a compartirlo también con quienes no tienen.
y haznos partícipes de tu bendición.
Por Cristo, nuestro Señor.
Amén.
Después de la comida
Te damos gracias, Dios nuestro,
por el alimento que nos has proporcionado:
mediante este pan que hemos compartido juntos,
se reavive en nosotros la comunión contigo,
con los hermanos y con todas las criaturas.
Amén.
Magníficat
Cántico de la bienaventurada Virgen (Lc 1,46-55)
El Magníficat es la obra maestra de María, una oración amada y rezada durante siglos. Es una oración que anuncia los valores de las bienaventuranzas, aludiendo al reino de Dios que pertenece a los pobres, los mansos, los afligidos, los necesitados y los misericordiosos, a los que trabajan por la paz y a los perseguidos.
Proclama mi alma la grandeza del Señor *
y mi espíritu se alegra en Dios, mi salvador,
porque ha mirado la humildad de su sierva. *
Desde ahora todas las generaciones
me llamarán bienaventurada.
Grandes cosas ha hecho en mí el Todopoderoso *
y santo es su nombre:
de generación en generación es su misericordia *
se extiende sobre quienes le temen.
Ha desplegado la fuerza de su brazo, *
ha dispersado a los soberbios de corazón;
ha derribado a los poderosos de sus tronos, *
ha exaltado a los humildes;
ha colmado de bienes a los hambrientos, *
ha despedido a los ricos con las manos vacías.
Ha socorrido a Israel, su siervo, *
acordándose de su misericordia,
como había prometido a nuestros padres, *
a Abrahán y a su descendencia por siempre.
Gloria al Padre
ORACIÓN DE LA NOCHE
Dame tu bendición
Padre, aquí estoy. Mi día ha terminado y te lo presento.
Que tu presencia y tu benevolencia me acompañen durante el sueño,
para que sea, para mí y para mis seres queridos, un alivio del cansancio y una recuperación de las fuerzas;
para que el nuevo día esté lleno de buenas obras.
Que tu gracia nos conceda descansar en tu amor,
seguros de todo mal y de despertar con alegría para cantar tu alabanza.
Por Jesús, tu Hijo y nuestro Redentor,
y por María, suya y nuestra madre, danos tu bendición.
Amén.
